【国际爱牙日】每年的9月20日是“国际爱牙日”，这是一个全球范围内倡导口腔健康、提高公众对牙齿保护意识的重要日子。自1971年首次设立以来，这一节日逐渐成为各国政府、医疗机构和民间组织共同参与的重要活动，旨在通过教育、宣传和实际行动，提升人们对口腔健康的重视程度。
在这一天，各地会举办形式多样的宣传活动，如免费口腔检查、健康讲座、儿童护牙活动等，帮助人们了解正确的刷牙方法、饮食习惯以及定期看牙的重要性。同时，也鼓励大家关注口腔疾病预防，减少龋齿、牙周病等常见问题的发生。
以下是对“国际爱牙日”相关知识的总结：
| 项目 | 内容 |
| 时间 | 每年9月20日 |
| 起源 | 1971年由美国牙科协会发起 |
| 目的 | 提高公众口腔健康意识，推广科学护牙知识 |
| 主要活动 | 免费检查、健康讲座、儿童护牙活动、媒体宣传等 |
| 常见口腔问题 | 龋齿、牙周病、牙齿敏感、牙龈出血等 |
| 护牙建议 | 每天刷牙两次、使用牙线、定期洗牙、少吃甜食 |
| 参与对象 | 全体公众，尤其注重儿童和老年人 |
通过“国际爱牙日”的宣传，越来越多的人开始意识到，良好的口腔卫生不仅关系到牙齿的健康，还与整体身体状况密切相关。例如，牙周病可能引发心脏病、糖尿病等全身性疾病。因此，维护口腔健康，是保障生活质量的重要一环。
总之，“国际爱牙日”不仅仅是一个纪念日，更是一种提醒——让我们从今天开始，更加关注自己的牙齿健康，养成良好的生活习惯，远离口腔疾病，拥有自信的笑容。
