【肥牛卷金针菇的做法】肥牛卷金针菇是一道简单又美味的家常菜,适合喜欢牛肉和菌类的朋友们。这道菜不仅口感丰富,而且营养均衡,制作过程也不复杂。以下是详细的步骤总结和所需材料清单。
一、做法总结
1. 准备食材:选用新鲜肥牛片、金针菇、调料等。
2. 处理食材:将金针菇洗净切段,肥牛片稍微解冻。
3. 腌制肥牛:用适量的酱油、料酒、黑胡椒进行腌制,提升风味。
4. 卷制食材:将金针菇卷入肥牛片中,形成小卷。
5. 烹饪方式:可选择煎、烤或炒的方式进行烹饪,根据个人口味调整火候。
6. 调味出锅:最后可根据需要加入少许盐、糖、生抽等调味,翻炒均匀即可食用。
二、所需材料表格
材料名称 | 用量(克/根) | 备注 |
肥牛片 | 300 | 建议选用带油脂的部位 |
金针菇 | 200 | 洗净后去根,切段备用 |
生姜 | 1小块 | 切片或拍碎 |
大蒜 | 3瓣 | 切片或拍碎 |
酱油 | 1汤匙 | 可根据口味增减 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥提鲜 |
黑胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
盐 | 适量 | 根据口味添加 |
白糖 | 少许 | 提鲜作用 |
食用油 | 适量 | 烹饪时使用 |
三、小贴士
- 肥牛片不宜腌制过久,以免影响口感。
- 卷制时尽量紧实,避免烹饪过程中散开。
- 若使用煎的方式,可先将肥牛卷煎至微黄,再加入金针菇一起翻炒。
- 烤箱版可提前预热,放入烤盘中烤制10-15分钟,更健康且外焦里嫩。
通过以上步骤和材料准备,你就可以轻松在家做出一道美味的肥牛卷金针菇了。无论是日常晚餐还是朋友聚餐,都是不错的选择。